Igor Ognjenović,9.9.2023.
Usporen metabolizam, a šta je to zapravo?
Saznajte šta je metabolizam, zašto je važno održavati ga na visokom nivou i šta može uzrokovati njegov pad.
Pročitaj više
Istražite svijet fitnesa!Inspirišemo vas da ostvarite svoje ciljeve i prevaziđete granice
Istražite svijet fitnesa!Inspirišemo vas da ostvarite svoje ciljeve i prevaziđete granice
Najnovije
Vidi ostale objave
Igor Ognjenović,29.3.2020.Vrijeme je!
Vrijeme je da uzmemo zdravlje u svoje ruke!
Dobili smo na poklon vrijeme u kom se možemo posvetiti sebi i analizirati naše navike u životu „prije COVID19“. Moj je predlog da ga iskoristimo na najbolji mogući način i da spremimo sebe za naš „novi život“.
Pročitaj više
City Fitness,3.2.2020.Miloš Šćepanović, legenda crnogorskog sporta
Sjećanje nas vraća u toplo ljeto 2008. godine. Tih dana, Španija je kao nikad mirisala na Crnu Goru, a Crna Gora je, kao nikad, mirisala na Španiju. Posebno toplo je bilo u Malagi, gdje su momci kojima je bazen druga kuća pokušavali da pokore Evropu. Pobjede su se nizale kao perle, a zlatni odsjaj se koprcao u bonaci. Uoči poslednjeg ”kruga”, bilo je jasno da nas čeka dugačka drama, od prvog do poslednjeg zaveslaja.
Pročitaj više
Najnovije
Vidi ostale objaveIgor Ognjenović,9.9.2023.
Usporen metabolizam, a šta je to zapravo?
Saznajte šta je metabolizam, zašto je važno održavati ga na visokom nivou i šta može uzrokovati njegov pad.
Pročitaj više
- Igor Ognjenović,29.3.2020.
Vrijeme je!
Vrijeme je da uzmemo zdravlje u svoje ruke!
Dobili smo na poklon vrijeme u kom se možemo posvetiti sebi i analizirati naše navike u životu „prije COVID19“. Moj je predlog da ga iskoristimo na najbolji mogući način i da spremimo sebe za naš „novi život“.
Pročitaj više - City Fitness,3.2.2020.
Miloš Šćepanović, legenda crnogorskog sporta
Sjećanje nas vraća u toplo ljeto 2008. godine. Tih dana, Španija je kao nikad mirisala na Crnu Goru, a Crna Gora je, kao nikad, mirisala na Španiju. Posebno toplo je bilo u Malagi, gdje su momci kojima je bazen druga kuća pokušavali da pokore Evropu. Pobjede su se nizale kao perle, a zlatni odsjaj se koprcao u bonaci. Uoči poslednjeg ”kruga”, bilo je jasno da nas čeka dugačka drama, od prvog do poslednjeg zaveslaja.
Pročitaj više 
City Fitness,2.11.2019.Zdrava leđa by Hipokrat
City Fitness tim je osmislio novi grupni trening za zdravlje Vaših leđa
U želji da čitaocima približimo problematiku bola u leđima, ali i da dijelom otkrijemo našu motivaciju za pokretanjem grupnog treninga kakav je ”Zdrava leđa by Hipokrat”, prenosimo teorijski osvrt doktora Ilije Stolića, neurologa koji je radno angažovan u Poliklinici Hipokrat.
Pročitaj više
Budi dio naše fitnes zajednice
Zajedno možemo sve. Budite dio najsnažnije fitnes armije! Da bi dobijali informacije o povoljnostima, akcijama i zajedničkim druženjima, prijavite se na naš Newsletter!
Prijave za newsletter uskoro!
Do tada, javite nam se na [email protected]
Izdvajamo
City Fitness,29.7.2019.Revolucija, ja sam ZA! A ti?
O rekonstrukciji "Doma revolucije" i opremanju novog centra
Svoju priču počinjem citatom uvodnog dijela novinara HRT-a u emisiji „Betonski spavači 2": „U Nikšiću, drugom najvećem gradu u Crnoj Gori, nalazi se još jedan njegov rad (arhitekte Marka Mušiča). Kompleks koji je ovaj grad trebao učiniti jednim od središnjih mjesta političkog i kulturnog života u Jugoslaviji. Ovo je možda najimpresivnija ruina, ne samo na području bivše države nego i cijele Europe. Dom revolucije, betonski spavač mastodontskih dimenzija...“.
Pročitaj više
City Fitness,13.4.2019.Najčešće zablude tokom treninga u teretani
Primjeri čestih predrasuda o vježbanju i treninzima
Tokom svog višegodišnjeg rada u teretani, u ulozi vježbača ili instruktora, susreo sam se sa raznim predrasudama koje su uglavnom remetilački faktori cjelokupnog procesa. U ovom tekstu, pokušaću da ukažem na iste, uz argumentaciju koja donosi ispravno razmišljanje, a samim tim i bolje rezultate.
Pročitaj više
Izdvajamo
- City Fitness,29.7.2019.
Revolucija, ja sam ZA! A ti?
O rekonstrukciji "Doma revolucije" i opremanju novog centra
Svoju priču počinjem citatom uvodnog dijela novinara HRT-a u emisiji „Betonski spavači 2": „U Nikšiću, drugom najvećem gradu u Crnoj Gori, nalazi se još jedan njegov rad (arhitekte Marka Mušiča). Kompleks koji je ovaj grad trebao učiniti jednim od središnjih mjesta političkog i kulturnog života u Jugoslaviji. Ovo je možda najimpresivnija ruina, ne samo na području bivše države nego i cijele Europe. Dom revolucije, betonski spavač mastodontskih dimenzija...“.
Pročitaj više - City Fitness,13.4.2019.
Najčešće zablude tokom treninga u teretani
Primjeri čestih predrasuda o vježbanju i treninzima
Tokom svog višegodišnjeg rada u teretani, u ulozi vježbača ili instruktora, susreo sam se sa raznim predrasudama koje su uglavnom remetilački faktori cjelokupnog procesa. U ovom tekstu, pokušaću da ukažem na iste, uz argumentaciju koja donosi ispravno razmišljanje, a samim tim i bolje rezultate.
Pročitaj više 
Nikola Mijušković,17.3.2019.Priča o nikšićkom feniksu
Revolucija pokreta, revolucija brzih nota, revolucija života. Revolucija zdravlja i pravih vrijednosti će dobiti svoj novi DOM.
Pročitaj više