
Usporen metabolizam, a šta je to zapravo?
Saznajte šta je metabolizam, zašto je važno održavati ga na visokom nivou i šta može uzrokovati njegov pad.
Saznajte šta je metabolizam, zašto je važno održavati ga na visokom nivou i šta može uzrokovati njegov pad.
Dobili smo na poklon vrijeme u kom se možemo posvetiti sebi i analizirati naše navike u životu „prije COVID19“. Moj je predlog da ga iskoristimo na najbolji mogući način i da spremimo sebe za naš „novi život“.
Sjećanje nas vraća u toplo ljeto 2008. godine. Tih dana, Španija je kao nikad mirisala na Crnu Goru, a Crna Gora je, kao nikad, mirisala na Španiju. Posebno toplo je bilo u Malagi, gdje su momci kojima je bazen druga kuća pokušavali da pokore Evropu. Pobjede su se nizale kao perle, a zlatni odsjaj se koprcao u bonaci. Uoči poslednjeg ”kruga”, bilo je jasno da nas čeka dugačka drama, od prvog do poslednjeg zaveslaja.
Saznajte šta je metabolizam, zašto je važno održavati ga na visokom nivou i šta može uzrokovati njegov pad.
Dobili smo na poklon vrijeme u kom se možemo posvetiti sebi i analizirati naše navike u životu „prije COVID19“. Moj je predlog da ga iskoristimo na najbolji mogući način i da spremimo sebe za naš „novi život“.
Sjećanje nas vraća u toplo ljeto 2008. godine. Tih dana, Španija je kao nikad mirisala na Crnu Goru, a Crna Gora je, kao nikad, mirisala na Španiju. Posebno toplo je bilo u Malagi, gdje su momci kojima je bazen druga kuća pokušavali da pokore Evropu. Pobjede su se nizale kao perle, a zlatni odsjaj se koprcao u bonaci. Uoči poslednjeg ”kruga”, bilo je jasno da nas čeka dugačka drama, od prvog do poslednjeg zaveslaja.
U želji da čitaocima približimo problematiku bola u leđima, ali i da dijelom otkrijemo našu motivaciju za pokretanjem grupnog treninga kakav je ”Zdrava leđa by Hipokrat”, prenosimo teorijski osvrt doktora Ilije Stolića, neurologa koji je radno angažovan u Poliklinici Hipokrat.
Zajedno možemo sve. Budite dio najsnažnije fitnes armije! Da bi dobijali informacije o povoljnostima, akcijama i zajedničkim druženjima, prijavite se na naš Newsletter!
Prijave za newsletter uskoro!
Do tada, javite nam se na [email protected]
Svoju priču počinjem citatom uvodnog dijela novinara HRT-a u emisiji „Betonski spavači 2": „U Nikšiću, drugom najvećem gradu u Crnoj Gori, nalazi se još jedan njegov rad (arhitekte Marka Mušiča). Kompleks koji je ovaj grad trebao učiniti jednim od središnjih mjesta političkog i kulturnog života u Jugoslaviji. Ovo je možda najimpresivnija ruina, ne samo na području bivše države nego i cijele Europe. Dom revolucije, betonski spavač mastodontskih dimenzija...“.
Tokom svog višegodišnjeg rada u teretani, u ulozi vježbača ili instruktora, susreo sam se sa raznim predrasudama koje su uglavnom remetilački faktori cjelokupnog procesa. U ovom tekstu, pokušaću da ukažem na iste, uz argumentaciju koja donosi ispravno razmišljanje, a samim tim i bolje rezultate.
Svoju priču počinjem citatom uvodnog dijela novinara HRT-a u emisiji „Betonski spavači 2": „U Nikšiću, drugom najvećem gradu u Crnoj Gori, nalazi se još jedan njegov rad (arhitekte Marka Mušiča). Kompleks koji je ovaj grad trebao učiniti jednim od središnjih mjesta političkog i kulturnog života u Jugoslaviji. Ovo je možda najimpresivnija ruina, ne samo na području bivše države nego i cijele Europe. Dom revolucije, betonski spavač mastodontskih dimenzija...“.
Tokom svog višegodišnjeg rada u teretani, u ulozi vježbača ili instruktora, susreo sam se sa raznim predrasudama koje su uglavnom remetilački faktori cjelokupnog procesa. U ovom tekstu, pokušaću da ukažem na iste, uz argumentaciju koja donosi ispravno razmišljanje, a samim tim i bolje rezultate.
Revolucija pokreta, revolucija brzih nota, revolucija života. Revolucija zdravlja i pravih vrijednosti će dobiti svoj novi DOM.