City Fitness

Naši stručni treneri će kreirati personalizovani plan vježbanja prilagođen Vašim ciljevima uz vođenje tri prva treninga (objašnjavanje vježbi i tehnike izvođenja, kao i ostalih varijabli). Nakon uvoda dobijate besplatno korišćenje Smart Training Online aplikacije tri mjeseca. Plan treninga koji će vam biti objašnjen, vježbe ćete savladati sa trenerom, a sve ćete to imati na raspolaganju tri mjeseca u vidu video sadržaja i detaljnih instrukcija. Proces počinjete mjerenjem kompozicije tijela na Tanita DC 430 bioelektričnoj impendansi (BIA) i konsultacijama sa sertifikovanim savjetnikom za ishranu. Tokom tri mjeseca (jednom mjesečno) ćete imati retestiranja i naš stručni tim će pratiti vaš napredak, pružajući uvid u promjene u mišićnoj masi, postotku tjelesne masti i ukupnoj tjelesnoj kompoziciji. Da bi se projektovao siguran i dobar put, za Vas će biti napravljen Precision Nutrition vodič - plan ishrane zasnovan na savršenom modelu kontrole "porcija". Ovaj prehrambeni okvir se lako prati, precizan je, daje mogućnosti izbora i biće urađen specijalno za Vas u odnosu na Vaše energetske potrebe, potrošnju, planirani cilj. NAGRADA: Najbolji tromjesečni rezultat će dobiti set sportske opreme u Sport Vision radnji. POKLON: Naši prijatelji iz proteini.si Crna Gora su obezbijedili posle svakog treninga za svakog učesnika u programu “LJETO JE TU” ukusan i osvježavajući proteinski šejk (ukalkulisan u Plan ishrane). Požurite, broj mjesta je ograničen! Plan treninga, plan ishrane, testiranja! CIJENA PAKETA: 300 eura (uračunata i tromjesečna članarina)

Za vas koji volite izazove koji izvode iz zone komfora! Vojnička disciplina, pokret najvještijeg specijalca, energija ratnika pretočena u dobro isplaniran višemjesečni proces i mogućnost praćenja sopstvenog napretka kroz mjerenja na našoj najsavremenijoj dijagnostičkoj opremi. U svrhu širenja instruktorskog tima tražimo kandidate za instruktore. Sportista si, specijalac, vojnik, vježbanje je tvoja svakodnevica, a izazov pokretačka energija. Želiš se usavršavati i vidiš sebe na čelu ARMIJE za koju ne postoje granice? PRIJAVI SE na [email protected]