Crnogorski olimpijski komitet i dijagnostički centar „FitRevolution“ potpisali ugovor o saradnji
Saradnja je usmjerena na razvoj personalizovanog programa za sportiste iz individualnih sportova, sa ciljem pripreme za Olimpijske igre u Parizu 2024.
Crnogorski olimpijski komitet i Dijagnostički centar "FitRevolution" potpisali su juče ugovor o saradnji koji je usmjeren na razvoj programa za sportistkinje i sportiste iz individualnih sportova, potencijalnih učesnica/ka Olimpijskih igara - Pariz 2024.
Ovaj važan ugovor obuhvata niz ključnih stavki koje će doprinijeti što boljoj pripremi naših olimpijskih kandidata:
- Mjerenja i testovi, uključujući analizu tjelesne kompozicije, testove pokretljivosti i napredno metaboličko testiranje, pružiće temeljnu sliku o fizičkom stanju sportistkinja i sportista. Ova sveobuhvatna evaluacija omogućava identifikaciju područja koja zahtijevaju poboljšanja i personalizaciju kondicionih programa prema individualnim potrebama sportista i sportiskinja.
- Personalizovani planovi ishrane, koji će se izraditi u cilju optimizacije sportskih performansi, podrške procesu oporavka i održavanja vrhunskog fizičkog stanja.
- Program pripreme će uključivati prilagođene kondicione treninge, fokusirane na poboljšanje snage, fleksibilnosti, agilnosti i izdržljivosti sportistkinja i sportista.
- Kreiranje sveobuhvatnog psihološkog profila za sve učesnike u Programu, koji će pomoći će u identifikaciji njihovih jakih strana, slabosti i potreba za daljim razvojem mentalnih vještina. Ovo će omogućiti pravilno usmjerenje individualnih psiholoških sesija. Fokus individualnih sesija će biti na treningu mentalnih vještina, upravljanju stresom, postavljanju ciljeva, vizualizaciji i izgradnji mentalne otpornosti.
- Svi testovi i planovi će biti pažljivo prilagođeni individualnim karakteristikama sportistkinja i sportista, uključujući pol, uzrast, sportsku disciplinu i njihove specifične trening potrebe.
Ovaj program podržan je od strane Olimpijske solidarnosti.
Preuzeto sa sajta Crnogorskog olimpijskog komiteta.